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Compota de manzana sin azúcar

3 de febrero de 2017 by Cande

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Compota de manzana sin azúcar ID

Compota de manzana sin azúcar

Cande
¿Quieres preparar la compota de manzana sin azúcar más fácil del mundo?, ¡vamos a ello!
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Tiempo de preparación 4 min
Plato Desayuno, Endulzante saludable, merienda
Cocina Mediterránea, Saludable, vegana
Raciones 4 comensales

Ingredientes
  

  • 1 unidad manzana yo suelo usar   granny smith o golden, pero puedes usar la que quieras
  • 1 pizca canela en polvo la cantidad es al gusto que hay algunos a los que nos encanta y otros a los que no les gusta nada
  • 2 cucharadas zumo de limón
  • 2 cucharadas agua

Elaboración paso a paso
 

  • Lavar muy bien la manzana que vayamos a utilizar. Aconsejo  que utilicemos también la piel, pero podemos pelarla.
  • Cortar la manzana por la mitad y después en gajos. Quitarle la parte interna (el corazón) y cortar los gajos en dados.
  • En un cuenco colocar la manzana junto con el limón y 2 cucharada de agua. Colocar un plato pequeño encima del cuenco a modo de tapa y meterlo en el microondas durante 2 minutos.
  • Retirar del microondas y colocar la manzana en un vaso alto y 1-2 cucharada de líquido de cocción.
  • ¡¡ADVERTENCIA!!
    Destapar con mucho cuidado ya que nos podemos quemar con el vapor que se ha generado)
  • Triturar muy bien hasta conseguir una mezcla homogénea. Si la queremos más líquida, solo debemos añadir más cantidad del líquido de cocción.
  • Colocarla en un frasco de cristal y conservarla en la nevera.
    Compota de manzana sin azúcar

Notas

Recuerda que puedes probar hacerla con otro tipo de frutas como la pera o también con un kiwi maduro. 
Keyword mermelada son azúcar

Archivado en:Recetas Etiquetado con:compota, manzana

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