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Nut&Cook
Cande Soulas Dietista-Nutricionista
Cande Soulas, colegiada en CODINMA Nº MAD00030
Soy Dietista- nutricionista especialista en nutrición clínica y nutrición deportiva.
En consulta no trabajo con dietas cerradas, sino que lo hago a través de la educación nutricional.
Uno de los aspectos más importante a la hora de trabajar la alimentación es disfrutar de lo que comemos.
Desde pequeña he sido una apasionada de la cocina y me encanta enseñar a mis pacientes técnicas y trucos para realizar recetas sencillas, rápidas y saludables.
En 2010 empecé a ejercer como Dietista-Nutricionista… ¡y hasta hoy!
También tengo un Máster sobre Nutrición y Metabolismo por la Universidad de Córdoba y un Postgrado de Entrenamiento Personal por la Universidad Politécnica de Madrid.
Considero que enseñar al paciente a alimentarse de manera adecuada en función de lo que necesita, es fundamental para que se adhiera a la intervención nutricional que se le ha pautado.
Me gusta trabajar la nutrición de una forma individual y personalizada,
ya que creo que es así como mejor se consiguen los objetivos.
También soy Coach Nutricional. Mediante el proceso de coaching te guío y acompaño en el cambio de hábitos en tu alimentación. Para ello debemos trabajar:
- La Concienciación para realizar modificaciones en tu alimentación (y en tu vida),
- Asumir la Responsabilidad para cambiar y
- Pasar a la Acción para conseguir los resultados.
Conocerás la manera de identificar y vencer tus obstáculos para conseguir tus objetivos.
Es un camino apasionante en el cual aprenderás mucho sobre ti mismo. Te invito a recorrerlo, pero sobre todo a disfrutar de cada paso que vas a ir dando
La alimentación está en tus manos
Yo te ayudo a orientarla para que sea saludable.
Lo que más me gusta del mundo culinario es la creatividad que nos hace desarrollar, haciendo que la imaginación vuele…
Anímate a descubrirlo por tu propia vivencia, por tu propia experiencia y aprende a cuidar tu alimentación siendo responsable de la misma.
