15 páginas con el listado de los productos básicos que no pueden faltar en tu cesta de la compra.
Consejos prácticos para hacer de tu lista de la compra una herramienta realmente útil con la que mejorar tu alimentación.
La clasificación de los alimentos que necesitas para salir de dudas y empezar a llevar una alimentación más equilibrada.
"Libro muy práctico, de lectura amena, siendo sencillo y rápido de leer. Es breve pero muy completo, aportando muy valiosa información, pues en sus páginas no solo se encuentran consejos para hacer la compra per sé, sino que también hay información básica sobre los distintos grupos de alimentos, sus aportes nutricionales y qué tener en cuenta a la hora de comprarlos, así como a la hora de incluirlos en nuestra dieta. Además, a lo largo de toda la lectura se van desmitificando ciertas creencias muy extendidas con respecto a algunos alimentos y productos. Por todo ello, con la información que ofrece, ayuda al lector a empoderarse y ser capaz de decidir qué comprar sabiendo lo que compra."
"Cande, me ha encantado tu e- book sobre la lista de la compra. Muy útil, sencillo y con todos los consejos imprescindibles para comprar de una manera saludable pero al mismo tiempo sin dejar de comer cosas ricas, divertidas y sabrosas.
Lo recomiendo tanto a los que tengan mucho o mínimo interés en estos temas porque encontraran cosas de muchísima utilidad de una manera entretenida y didáctica.
¡Muchas gracias por este regalo Cande!
Y nos vemos en los talleres."
"Cuando se une profesionalidad, pasión, generosidad y una alta dosis de "arte" nada puede salir mal. Enhorabuena por el éxito de tu ebook y gracias por hacernos llegar esta información de manera tan clara! Sólo con purpurina podría brillar más. Y por supuesto, mucha suerte en tu nueva aventura: pienso ser compañera de viaje en alguno de tus talleres!!!!"
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